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皮蛋豆腐凉菜做法(零失败!皮蛋遇上内酯豆腐做法超简单)

100次浏览     发布时间:2025-02-12 03:48:03    

皮蛋,你们那里叫它什么名字?在我们老家叫它变蛋,在东北这边又叫松花蛋,都是利用鸡蛋或鸭蛋加工的,是中国特有的食品之一,颜色、香气、风味和口感上都比较特殊。皮蛋除了是一种风味食品外,还具有一定的药用价值,例如据《随息居饮食谱》中描述到:“皮蛋,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢”;另外中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼等疾病。

内酯豆腐,超市里比较常见的一种豆制品,不同于传统的卤水点豆腐,而是利用一种内酯物质为凝固剂生产的豆腐,具有保水率高、蛋白质流失少的特点,内酯豆腐质地细嫩,有光泽,外观和口感上与传统豆腐不同,其味甘,性凉,入脾胃,有益中气,和脾,健脾利湿,清热解毒之功效。

皮蛋遇上内酯豆腐,一个软糯一个软嫩,即可速成一道好吃的凉菜,皮蛋拌豆腐,一起看看如何制作吧。

用料清单

皮蛋 2个

内酯豆腐 1盒

小葱 2-3棵

生姜 1小块

大蒜 2瓣

小米辣椒 1个(不吃辣的可不放)

香菜 少许

盐、白糖、鸡精、生抽、陈醋、香油,根据个人口味咸淡进行适量添加。

具体做法

步骤1

将皮蛋、内酯豆腐上锅蒸10分钟,以减少豆腐的豆腥味,减少皮蛋的碱臭味,使吃起来的口感不那么冲,能接受的也都可以不用蒸。

步骤2

蒸好的皮蛋和内酯豆腐,放入凉水中快速过凉。

步骤3

调料汁,将小葱切成葱花,生姜切成姜末,大蒜切成蒜末,小米辣椒切碎,放入同一个碗中

根据个人口味咸淡,加入适量的盐、白糖、鸡精、生抽、陈醋、香油,搅拌均匀即可。


步骤4

皮蛋和内酯豆腐凉透以后,进行改刀,根据个人喜欢切成自己喜欢的形状即可;将改刀后的豆腐放入碗中,再扣倒入盘中,之后将切好的皮蛋摆放在豆腐周围。

步骤5

摆盘之后,将调好的料汁,均匀的撒到豆腐和皮蛋上,再撒上香菜即可。

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