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小黄花鱼怎么做好吃教程(黑胡椒烤黄花鱼厉害了我的零食)

100次浏览     发布时间:2024-10-01 08:56:43    

第一次用烤箱做的烤鱼,好吃又营养,没有放油的,少油更健康!

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

小黄花鱼5条 葱一段
姜五片生抽三勺
料酒两勺 黑胡椒适量
盐1小勺

黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法步骤

1. 葱丝,姜丝备用!

2. 小黄花鱼买回来,解冻,开膛破肚取脏东西,头去掉。洗净后加入三勺生抽,两勺料酒,少量盐,姜丝腌制15分钟。

3. 腌制好的鱼放入烤盘,有锡纸更好,我没买就没用。姜丝还是放鱼上面,然后撒黑胡椒粉。

4. 葱丝放上面。

5. 烤箱先预热,把鱼放烤箱,上下管同时150度,烤20分钟。风机打开。

6. 味道鲜美。

7. 好吃。


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